解除肌肉痙攣：可以透過肌肉的伸展收縮，直接抑制及緩解肌肉痙攣，有效改善肢體局部的血液循環和營養供應，使疼痛症狀明顯減輕甚至消除。

不過時間過得很快，一轉眼，到5月12號，這場政變已經滿100天了。政變發生後，軍政府也企圖控制媒體，限制人民的資訊管道。

緬甸危機有解除的希望嗎？東南亞國協成為關注焦點。仰光居民：「從2月1日以後，社會全面癱瘓了。而原本的民選政府，雖然一夕之間被架空，執政黨全民盟的領導人翁山蘇姬，以及總統溫敏都遭到逮捕，不過本來已經在2020年當選，卻因為政變而無法就職的議員，並不承認軍方的正當性，選擇另外組成「聯邦議會代表委員會」，簡稱CRPH，通過新憲法，並在4月宣佈成立「全國團結政府」NUG，同樣由翁山蘇姬擔任國務資政、溫敏擔任總統，還有完整的內閣成員名單，並且在少數民族武裝組織支持之下，首次讓克欽族、克倫族等少數民族入閣，成為跟軍政府完全平行的文人政府。不過為了避免身份曝光，必須戴上口罩，也不能公布姓名。剛剛開完峰會的東協，宣布達成共識，將派出特使團前往緬甸促進各方對話，尋找和平解決的方案。

再加上，東協成員國或多或少都有侵害人權的事蹟，例如泰國也目前在軍政府統治之下。另一方面，也將臉書、WhatsApp、推特、Instagram等社群網站封鎖，而且每天半夜到隔天上午會固定斷網，阻止民眾分享資訊、串連行動。好不容易大會延期到4月25日，將透過一半實體人數、一半線上人數召開，卻又碰到第四波疫情與三度緊急事態宣言，再次被迫停辦。

就有黨幹部跟《朝日新聞》記者坦言，如果在這樣鬆散地狀況下運作，無法有效開會直接開始打選戰，會對黨團非常傷。原先在2020年底，都民優先會要召開「都政研習講座」的募款大會，並討論未來選舉佈局，但是受到日本疫情的第三波感染而延期。對於小黨來說，募款餐會或是政治獻金是少數能讓黨運作的方式。奧運舉辦前的決戰 小池百合子擔任特別顧問的都民優先會也有其隱憂，在四年過後聲勢確實已經不如以往，幾位都議員因為跟黨的意見不合求去，目前剩下46席。

而在這一天，日本的東京都也將舉辦四年一度的都議會選戰。當年奉名譽會長池田大作言行為圭臬的第一代熱心黨員們，多半已經邁入70歲，這10年來的的新黨員幾乎是爺爺帶孫子、父母帶小孩的第二代、三代黨員居多，這些後代本身也不熱心黨務。

如果這次都議會選舉也慘敗，等同菅義偉政權再次被投下不信任票，進入死當邊緣。這次的都議會選戰，可預期如果自民黨拿回不少席次、公明黨也能固守舊席次的話，未來很有可能結盟，跟小池分庭抗禮。Photo Credit: AP / 達志影像 公明黨支持者高齡化 再來是與自民黨合作的公明黨，目前都內的23席預計都會全數爭取連任，加上先前連續七次選戰中全員當選的紀錄加持下，黨內氣勢恢宏地劍指第8度「大滿貫」。不過，公明黨在東京都雖然強勢，也有其隱憂在，就是黨員高齡化的現象愈來愈明顯。

公明黨長年擅長運用宗教動員集會，面對面地談話接觸等，在這次的選戰中極為不利 先前2017年都議會選戰後，公明黨的都議會黨團一度想要與都民優先會結合在東京都執政，不料隨後小池就組黨進軍國會，公明黨為跟自民黨表忠誠也放棄結盟。不過東京在4月底後、再度進入緊急事態宣言，菅義偉並在5月7日再次宣布延長到5月底，一年多下來對於生活「自我約束」的疲累，很有可能在4月25日的國會補選後，再度發酵在自民黨上對於小黨來說，募款餐會或是政治獻金是少數能讓黨運作的方式。原先在2020年底，都民優先會要召開「都政研習講座」的募款大會，並討論未來選舉佈局，但是受到日本疫情的第三波感染而延期。

好不容易大會延期到4月25日，將透過一半實體人數、一半線上人數召開，卻又碰到第四波疫情與三度緊急事態宣言，再次被迫停辦。2017年的大選，自民黨幾乎是各選區被輾壓，筆者所居住的新宿區（應選四席）、豐島區（三席）及文京區（兩席）為例，都民優先會的候選人得票幾乎都超過第二名近一半，自民黨很多席次甚至是該候選區吊車尾上。

這樣的擔憂，自然加諸到即將來臨的都議會選戰，加上現在的新型冠狀病毒疫情下，老年人染病重症惡化機率也高，恐怕加深很多老一輩不想出來投票的意願。在新型冠狀病毒肆虐的當下，該場選舉也是繼4月25日的國會補選後，二度考驗目前中央與地方執政團隊的大選期中考。

如果這次都議會選舉也慘敗，等同菅義偉政權再次被投下不信任票，進入死當邊緣。不過，公明黨在東京都雖然強勢，也有其隱憂在，就是黨員高齡化的現象愈來愈明顯。這次的都議會選戰，可預期如果自民黨拿回不少席次、公明黨也能固守舊席次的話，未來很有可能結盟，跟小池分庭抗禮。14年間「蒸發」240萬票，將近30％的跌幅，被認為是高齡化的象徵。在7月23日舉辦奧運前，東京先面臨都議會的選戰大關，除了是菅義偉政權的第二次期中考外，也會是小池百合子政治聲望的固城之戰。自民黨回歸求穩健 首先自民黨先要重拾過去東京都民對其信任。

公明黨在沒有推出候選人的選區，將會支持並援助自民黨候選人，兩黨回堵都民優先會來奪回過去執政優勢的意圖顯而易見，但是否能合作愉快？自公兩黨都有其克服門檻。當年奉名譽會長池田大作言行為圭臬的第一代熱心黨員們，多半已經邁入70歲，這10年來的的新黨員幾乎是爺爺帶孫子、父母帶小孩的第二代、三代黨員居多，這些後代本身也不熱心黨務。

不過東京在4月底後、再度進入緊急事態宣言，菅義偉並在5月7日再次宣布延長到5月底，一年多下來對於生活「自我約束」的疲累，很有可能在4月25日的國會補選後，再度發酵在自民黨上。造成都民們對自民黨很大不信任感的主因，在於該黨籍的前知事舛添要一，涉及不當使用公務車與使用政治資金當作家族旅行用等，失去都民的基本信賴。

都民優先會遲遲無法召開募款大會，自然也影響黨的收入與運作，也無法有效凝聚士氣。當然除了上述三黨外，東京都議會還有共產黨、立憲民主黨、維新之會與令和新選組等會推出候選人。

而東京都外，又有森友學園的土地問題等，讓首相安倍晉三的執政遭受高度檢驗，當時中央壞形象的「外力介入」，也讓東京都的自民黨聲望再重幅下跌。自公兩黨率先整合 美國總統拜登（Joe Biden）先前宣布，要在2021年的7月4日前，達成全國七成人民至少打過一次疫苗的目標，重新實現恢復正常生活。Photo Credit: AP / 達志影像 公明黨支持者高齡化 再來是與自民黨合作的公明黨，目前都內的23席預計都會全數爭取連任，加上先前連續七次選戰中全員當選的紀錄加持下，黨內氣勢恢宏地劍指第8度「大滿貫」。就有黨幹部跟《朝日新聞》記者坦言，如果在這樣鬆散地狀況下運作，無法有效開會直接開始打選戰，會對黨團非常傷。

當時的「小池旋風崛起」也被喻為是新世代政治開端。回顧上次2017年的大選，當時小池百合子所率領的「都民優先會」，初出茅廬就獲得不俗的成績，從原先的六席大幅增加到49席，一舉成為首都最強執政團隊，也一掃2016年小池當選後可能執政跛腳的陰霾。

而在這一天，日本的東京都也將舉辦四年一度的都議會選戰。這場選舉雖然連帶造成自民黨人事地震，不過小池百合子也未能持續進擊國會殿堂，隨後在組成「希望之黨」後，仍然在同年的眾議院改選中不敵自民黨的傳統優勢大敗，回守到東京都本陣。

小池本人的光環也多少有些褪色，無法跟第一次帶有活力新希望的形象相比，某種程度上跟台北市長柯文哲有其類似之處。公明黨長年擅長運用宗教動員集會，面對面地談話接觸等，在這次的選戰中極為不利 先前2017年都議會選戰後，公明黨的都議會黨團一度想要與都民優先會結合在東京都執政，不料隨後小池就組黨進軍國會，公明黨為跟自民黨表忠誠也放棄結盟。

奧運舉辦前的決戰 小池百合子擔任特別顧問的都民優先會也有其隱憂，在四年過後聲勢確實已經不如以往，幾位都議員因為跟黨的意見不合求去，目前剩下46席。記取四年前的教訓，過去大敗的自民黨也在今（2021）年3月26日宣布，這次的都議會選戰將會與過去國會執政的老戰友公明黨一起合作使用人數方面，2020全年未歸戶使用人數累計達1,178萬人，年增70.2%。一卡通為102.9億元，市佔率達38.5%。

其中街口支付使用人數最多，截至2021年3月達432.6萬人，其次為經營LINE Pay Money的一卡通，使用人數達341.4萬人，排名第3的為玉山銀行，使用人數達132.1萬人。其次為一卡通142.9億元，市佔率為24.4%。

若計算與商業行為高度關聯的交易與轉帳總額，則為852.7億元，年增59.5%。可以看出消費者對於電子支付的偏好日益顯著，高用戶留存率成為2021年持續帶動台灣電支產業整體規模成長的重要基礎。

電支轉帳金額組成以專營與電票兼營電支機構為主，2020全年街口轉帳金額總計達161.6億元，市佔率達60.5%。目前台灣共有28家業者擁有電支執照，包括街口、橘子支、簡單支付、歐付寶、國際連等五家專營電支機構，悠遊卡、愛金卡、一卡通等三家電子票證兼營電支機構，以及19家銀行與中華郵政均兼營電支業務。

(责任编辑：岳阳市)